Santé – Le moringa Le moringa est surnommé “l’arbre miracle” car presque chaque partie est utile : feuilles, graines, fleurs, racines. Ses feuilles contiennent plus de vitamine C que l’orange, plus de fer que les épinards et plus de calcium que le lait. Résultat ? Un véritable bouclier contre la fatigue, les infections et la malnutrition. En Afrique, certaines mamans en ajoutent dans la bouillie des enfants pour les aider à bien grandir. Astuce pratique : saupoudre une petite cuillère de poudre de moringa dans ton jus naturel ou ta sauce – tu renforces ton corps sans changer le goût du plat. Et si ton assiette devenait ta pharmacie naturelle ? #TisanesNaturelles #plantesmedicinales #MORINGA #arbremiracle #aurayon #vitalitéaunaturel